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La kinésiologie est une approche thérapeutique et holistique qui explore la relation étroite entre le mouvement corporel et l’équilibre émotionnel. Elle s’attache au bien-être global de la personne en tenant compte des aspects physique, émotionnel et mental.
Le terme « kinésiologie » vient du grec « kinesis », qui signifie « mouvement ». La kinésiologie appliquée, qui est la forme la plus courante de kinésiologie, utilise un test musculaire pour identifier les déséquilibres dans le corps et l’esprit. Le kinésiologue utilise ensuite une variété de techniques pour rétablir l’équilibre et favoriser la santé et le bien-être.
Parmi les techniques utilisées en kinésiologie, on peut citer :
Le test musculaire
Le travail avec les émotions
La stimulation des points d’acupressure
L’intégration des systèmes corporels
La kinésiologie peut être utilisée pour traiter une variété de problèmes, notamment :
Le stress
L’anxiété
La dépression
Les troubles du sommeil
Les douleurs chroniques
Les troubles d’apprentissage
Les problèmes de comportement
La kinésiologie est une approche non invasive et sans danger qui peut être bénéfique pour les personnes de tous âges.
Voici quelques exemples de la façon dont la kinésiologie peut être utilisée :
Un enfant qui a des difficultés d’apprentissage peut bénéficier d’une kinésiologie pour améliorer sa concentration et sa mémoire.
Une personne qui souffre de stress peut bénéficier d’une kinésiologie pour apprendre à gérer ses émotions et à réduire son niveau de stress.
Une personne qui souffre de douleurs chroniques peut bénéficier d’une kinésiologie pour améliorer sa mobilité et sa souplesse.
Kinesiology is a therapeutic and holistic approach that explores the close relationship between body movement and emotional balance. It focuses on a person’s overall well-being, taking into account physical, emotional and mental aspects.
The term « kinesiology » comes from the Greek « kinesis », meaning « movement ». Applied kinesiology, the most common form of kinesiology, uses muscle testing to identify imbalances in the body and mind. The kinesiologist then uses a variety of techniques to restore balance and promote health and well-being.
Techniques used in kinesiology include:
Muscle testing
Emotional work
Stimulation of acupressure points
Integration of body systems
Kinesiology can be used to treat a variety of problems, including :
Stress
Anxiety
depression
Sleep disorders
Chronic pain
Learning disabilities
Behavioural problems
Kinesiology is a safe, non-invasive approach that can benefit people of all ages.
Here are a few examples of how kinesiology can be used:
A child with learning difficulties can benefit from kinesiology to improve concentration and memory.
A person suffering from stress can benefit from kinesiology to improve concentration and memory.